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久々ランチに・・・・

2019年04月16日
この頃は　生協で買った食品が多くて

特に冷凍してあるものなどがあるので

それで　ご飯を作らないといけないと思い

せっせと　作っては食べ　作っては食べのおうちごはんが多くなっていた


でも今日は　お友達と久々ココスにランチに行ってきました

それで

ハンバーグとエビフライの和風膳と言うのを食べました





うふふ

おいしいねぇ

人の作ったものを食べるのはおいしいねぇ


これだったら　週に2回ぐらいはランチに行きたいなっ！！


一人じゃあ　つまらないので　だれかさん一緒に行ってくださいね！！  

Posted by ねこちゃん at 19:30 │Comments(0) │外食

認知が始まったわけではないけどさ・・・・・・

2019年04月16日
昨夜は　もう眠たくて　眠たくてベッドに入ったんだけど




ふと　今日一日何したかなと朝から順番に自分の行動を

思い出していたら　知らず知らず声が出ていた

つまり独り言が・・・・・


えっとぅ

朝起きて　牛乳と新聞取りに行って　そしたら牛乳箱の中に

煮たくもじがタッパーに入れて入っていて驚きぃ・・・・


そして　洗濯機をまわし・・・・・

朝のお茶を入れて　ブログをチェックしてから　ブログをアップし

朝のNHKの連ドラを見て　そのまま朝いちを見てたら

顔にシミができるわけと　その対策と予防をやっていて


洗顔はごしごし洗ったらだめで　クレンジングジュエルでそっと落とし

あとは　石鹸を泡立てたので　包み込むようにそっと洗い

化粧水は　ぱんぱんとたたいたらだめで　そっと顔にしみこむ

ように顔をくるむようにして・・・・・


そして　皮膚科でのしみ取りレザーの方法と料金などなど

学習したことを次々思い出し・・・・・・


次は洗濯物干して　郵便物をポストに入れに行き　帰って

ごはんの用意をして食べながら　テレビで料理番組を見たら

ロールキャベツの茶巾絞り風というのをやっていたんで　見た


そして材料と手順を思い出して一番にこれして　次にこれして・・と

次々言っていたら　あれこの次は何したっけ　そうそう

こうしたんやった・・・と口に出して言うと記憶が確かなものになる



誰かが聞いていたら　明らかに認知症が始まったかな・・・と

可笑しく思うかもしれないけど　これって　つまり独り言

ひとり声出しって　結構楽しいもんである


途中に入る言葉は　あれっ　なんやったっけ・・・とか

えっとう　たしかぁとかがよく入ることに気づく


そして今朝起きて考えてみたら　こうやっていいながら

知らず知らずに寝てたわけで・・・・・・・・


間違いなく言えることは　こうやって一人喋りをすると　記憶や

得た知識が余計鮮明に残ることが確かである

そういうことを発見した


うふふ　又今晩もこうやって唱えるのかな

人が見たら変な　　　わ　　　た　　　　し・・・・・かも


でも結構楽しいよ　やってみて！！

  

Posted by ねこちゃん at 07:40 │Comments(0) │日記　出来事
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